自分自身も日々英語学習を続けています。日本にいて、日常の中で英語を使う機会はほとんどありません。
ネイティブスピーカーではないので、忘れないための努力は必要になってきます。私は英語テストのための勉強は苦手です。すぐに飽きてしまいます。どちらかと言うと、英語の素材(Podcast、海外ドラマ、洋書、BBCやNHK Worldなどのニュース)で情報収集をしながら単語や表現を増やして来たと思います。
そもそもネイティブスピーカーにはなれないとわかり切っているので、自分の英語が未熟だったとしても話すことに躊躇はありません。わからないことは聞けばいいと思っています。
幸い、英語話者の方に「教えて」と言ってイヤな顔をされたことは一度もありません。むしろそうしてコミュニケーションを取る機会が増えるのでマイナスになることが無いのです。
edxはオンラインで海外の大学などが多くのコースを無料で提供しています。私は現在オーストラリアのクィーンズランド大学のGrammarのコースを受けています。
8週間のコースの半分まで来ました。
英語で英語を学んでいると、さすがに息切れしそうになるのですが、不思議なことに飽きることはありません。
4月からは新しいコースでGenderについて学ぶ予定です。